Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 169,79g.
Frühstück: Premium Club Сок Ананасовый, Доширак Соевый Соус, Салат Овощной, Майонез, Русское Море Кета Запечённая, Семга на Гриле, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Магнит Груша Конференц, Яйцо Куриное, Лето Укроп Свежий. Abendessen: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Помело. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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