Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 10,21g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Лента Пельмени с Куриным Мясом, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
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konstantes Gewicht
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Crow_kar's Gewichtsverlauf
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