Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 120,70g.
Frühstück: вафли-шарлотка, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хайнц Кетчуп Томатный, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сахар. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Abendessen: Утиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Milky Way Minis, Сладкое Желание Торт Томный Вечер. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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