Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 115,49g | Kohlh: 149,29g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Зелёный Горошек, Седьмой континент Хурма, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Лук, Яйцо Куриное, Кальмар. Abendessen: Джинн Семечки Жаренные, Ашан Киви, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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