Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 45,45g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Сливочное Масло, Кето Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Виктория Салат из Редьки, Жульен Грибной. Abendessen: Смешанные Орехи, Самогон, Зеленый Листовой Салат, Жульен Грибной, Редька, Ладога Сало Белорусское, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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