Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 292,09g.
Frühstück: Глобус Чернослив, Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Mittagessen: Чай, Яблоко, Чернослив, Фасоль (без Соли, Отварная), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Чернослив, Чай, Моя Цена Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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elena-pervom3's Gewichtsverlauf
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