Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
|
60,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 75,26g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Мандарины, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Сосиски «Сочные» с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Вереск Настойка Смородиновая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколадный Батончик «Карамельный», Corny Батончик Кокосовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|