Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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75 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 94,73g | Eiw: 164,48g | Kohlh: 210,85g.
Frühstück: Белые Грибы (Обжаренные), Свинина Запеченая, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Индолина Котлета из Мяса Индеек, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Хлеб Черный, Мясо по-Французски. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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