Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 96,43g.
Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Abendessen: Blanc de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Auchan Banane, Pomme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sylvie Bglt's Gewichtsverlauf
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