Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 84,61g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Mercimek Çorbası. Abendessen: Tamek Barbunya Pilaki, Haşlanmış Yumurta, Galle Kornişon Turşu, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Simbat Mebrum Hurma . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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burcinbostanoglu33's Gewichtsverlauf
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