Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Picard Smoothie Fruits Exotiques, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales. Mittagessen: Picard Pâtes, Poulet et Légumes à la Provençale, Vinaigrette Italienne, Endive. Snacks/Sonstiges: Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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