Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: SPAR Сырники Домашние, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гречка Отварная. Abendessen: Окей Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Арахис Жареный Солёный, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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isaevaE's Gewichtsverlauf
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