Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2011
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113,2 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: protein shake. Mittagessen: peanut butter, Celery. Abendessen: subway 12" vegie delite. Snacks/Sonstiges: tootsie roll mini, sugar free twizzlers. mehr...
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4541 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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