Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 60,33g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 198,24g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Колбаса Варено-Копченая, Сахар, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Красные Помидоры. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морская Капуста, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Abendessen: Магнит Мандарины, Мандарины, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец, Шпроты, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|