Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3380 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 245,16g | Kohlh: 456,58g.
Mittagessen: Great Value Jasmine Rice, Great Value Jasmine Rice, Wal-Mart Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Barilla Angel Hair Pasta, Classico Vodka Sauce Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Ryse Chocolate Cookie Blast, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Yokohomamanashi's Gewichtsverlauf
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