Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1057 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 62,35g.
Frühstück: Spinach, Egg, Woolworths Low Fat Milk. Mittagessen: Red Cabbage, Soy Sauce, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Avocados, Yellowfin Tuna (Fish). Abendessen: Soy Sauce, Avocados, Cherry Tomatoes, Lettuce, Yellowfin Tuna (Fish). Snacks/Sonstiges: Hard Salted Pretzels. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Social1's Gewichtsverlauf
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