Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Mangas, Kobber Barra de Proteína Cookies & Cream, Carne Moída Refogada, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Beterraba Crua. Abendessen: Ati Latte Iogurte Integral Adoçado Sabor Baunilha, Caipirinha, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia, Mangas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexia_92's Gewichtsverlauf
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