Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Village Inn Half Reuben Sandwich. Abendessen: Sea Queen Jumbo Butterfly Coconut Shrimp, Brown Rice, Chung's Vegetable Spring Rolls, Kevin's Natural Foods Orange Chicken. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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