Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 18,58g | Kohlh: 11,27g.
Frühstück: Silk Pumpkin Spice Unsweet Almond Creamer. Mittagessen: Mission Foods White Corn Tortilla, Smithfield 40% Lower Sodium Bacon, Egg. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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