Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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242 kcal
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Fett: 11,52g | Eiw: 23,12g | Kohlh: 19,41g.
Frühstück: Silk Pumpkin Spice Unsweet Almond Creamer. Mittagessen: Lettuce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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