Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 69,91g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Подольский. Abendessen: Вино Красное Сухое, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Green Market Палтус Жареный, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|