Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 65,17g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Камчатское Море Икра Горбуши, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Смак Хлеб Тостовый, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кукурузный Крахмал, Pretto Сыр Рикотта, Grovo Удобное Яйцо Белок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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