Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 263,68g.
Frühstück: Лукас Груша, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Авокадо, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Макароны с Маслом. Abendessen: С.Пудовъ Кекс Лимонный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Алегро89's Gewichtsverlauf
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