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Завтра традиционно на водичке, потом глянем
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40,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Лента Варенье Вишневое без Сахара, Детская Пищевая Станция Молоко 3,2%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Mittagessen: Гречка, Лук, Вареное Яйцо, Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Abendessen: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, De Cecco Макаронные Изделия Яичные из Твердых Сортов Пшеницы со Шпинатом, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kiloshooter's Gewichtsverlauf
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