Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Рисовая каша в мультиварке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Мёд. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Три Корочки Сухарики, Светлое Пиво, Конфета, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ольга В.К's Gewichtsverlauf
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