Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 86,94g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 142,15g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Клементины, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Mittagessen: Морозко Green Овощные Котлеты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Бондюэль Зелёный Горошек, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Хайнц Кетчуп Томатный. Abendessen: Крабовый салат. Snacks/Sonstiges: Клементины, Яблоко Семеринка, Мороженое Пломбир, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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