Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 151,59g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Орехи Макадамии, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог 0%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Shimchykevich's Gewichtsverlauf
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