Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Яблоко, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Grill Point Картошка Фри, Осака Том Ям, Волковская Пивоварня Belgian Pale Ale. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel . mehr...
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konstantes Gewicht
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