Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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45,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 19,79g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Хлебпром Хлеб Белый, Кофе с Молоком, Красная Икра Икра, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Дикси Киви, Главпродукт Сгущённое Молоко. Abendessen: Брусника Пирожок с Брусникой, Зерница Сухари с Изюмом . Snacks/Sonstiges: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anast@sia11's Gewichtsverlauf
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