Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 49,16g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yulaf, Yumurta Omleti. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Abendessen: Superfresh Ton Balığı . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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SenaGZBL's Gewichtsverlauf
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