Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 188,22g.
Frühstück: D'Italiano Garlic Bread with Cheese, No Name Blueberries, Cobs Cheese & Chive Scone, Starbucks Oat Latte. Mittagessen: Clementines . Abendessen: Gin and Tonic, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Kabocha Squash. Snacks/Sonstiges: Maynards Swedish Berries. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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