Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 137,41g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Natura Сыр Tilsiter, Вологодское Масло Сливочное, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Деликатеска Соус Сливочный, Лосось. Abendessen: Сливочное Масло, Natura Сыр Тильзитер, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Агро-Альянс Бурый Рис, Кальмар. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ekaterinatvr's Gewichtsverlauf
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