Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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944 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Abendessen: Keto Meatloaf, Whole Foods Market Roasted Broccoli in Extra Virgin Olive Oil, Keto Meatloaf. Snacks/Sonstiges: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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