Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 101,27g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 174,45g.
Frühstück: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Орехи Кешью, Магнит Банан, Овсяные Хлопья с Молоком . Mittagessen: Свекла с Грецким Орехом, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Abendessen: Теремок Глинтвейн Классический, Пицца Пепперони (36 см), Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Medino Мороженное. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
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