Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 27,99g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 2,5%, СПК Балык Говяжий, Эвалар Семена Льна. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Goldjick Аджапсандал с Баклажанами, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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