Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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107 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 17,30g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Сахар, Красная Икра Икра Кеты, Блины Тонкие, Батон Нарезной, Сахар. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Клубничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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