Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
75,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2706 kcal
|
Fett: 135,46g | Eiw: 146,15g | Kohlh: 228,53g.
Frühstück: Русское Море Икра Сельди Классическая, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Авокадо, Fine Life Оливки Гигантские, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Mittagessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Hortex Овощи по-Деревенски, Дома Куриный Бульон, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Пекинская Капуста, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Урюк Мухамара, ВкусВилл Йогурт Земляника 5%, ВкусВилл Творог 4,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Мука Кукурузная, Premier Of Taste Форель Стейк. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|