Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Morton Salt, Sunsweet Prune Juice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Nature Made Energy B12. Mittagessen: Locatelli Pecorino Romano, Baked Ziti. Abendessen: Bonne Maman Strawberry Preserves, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers. Snacks/Sonstiges: Nature Made Vitamin C Adult Gummies. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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crstlgls's Gewichtsverlauf
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