Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
87,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 43,98g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 39,05g.
Frühstück: Caldo de Carne. Mittagessen: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, La Paulina Queso Tybo, Huevo Duro, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Clásica, Natura Mostaza, Caldo de Carne. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elguapolindo's Gewichtsverlauf
|