Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Pain d'épeautre, Carte Noire Café. Mittagessen: St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Choux Cuits (à partir de Frais), Filet de Poulet, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur. Abendessen: Steak Haché 5%, d'Aucy Ratatouille Bio, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Sojasun Yaourt Nature, Salade Mixte. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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