I feel like I’m finally getting that holiday weight off. I got up to 305 during that time. If I can get below 280 soon then I feel like I’m off total he races towards my target weight of 230.
130,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2024:
3784 kcal Fett: 155,18g | Eiw: 367,12g | Kohlh: 135,59g.   Mittagessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Oven Toasted Old Fashioned Organic Oats, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Isopure Whey Protein Isolate, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Driscoll's Raspberries. Abendessen: Buffalo Wild Wings 6 Count Traditional Wings. Snacks/Sonstiges: Taco Bell Crunchy Taco, Ranch Salad Dressing , Blue Cheese , Blue Moon Belgian White. mehr...
4026 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Off to the races* funny how auto correct is far from correct sometimes. 
14 Jan 24 vom Mitglied: Gusauce

     
 

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