Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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100,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 150,66g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Спагетти, Кофе, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Abendessen: Помидоры, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Ратимир Заливное из Курицы. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Nagnetatel's Gewichtsverlauf
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