Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Винегрет, Курица Гриль, Яйцо. Mittagessen: Сыр, Макфа Рожки, Свинина Тушеная, МК Сосиски Балтийские. Abendessen: Морковь, Лук, ВкусВилл Филе Минтая. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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zhuzha@1984's Gewichtsverlauf
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