Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 27,68g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 195,49g.
Frühstück: Доширак Соевый Соус, Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы , Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный , Домик в деревне Молоко 0,5%, Premium Club Сок Ананасовый. Mittagessen: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Малина (Несладкая, Замороженная), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Магнит Груша Конференц. Abendessen: Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Базилик, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|