Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 127,39g.
Frühstück: Мир Вкуса Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Кабачок, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Курица Вареная. Abendessen: Болгарский Перец, Молодая Морковь, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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