Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Кофе. Mittagessen: Додо Пицца Додстер Классический, Додо Пицца Сырники Додо. Abendessen: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Цикорий, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Салат Овощной, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Кофе, Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури. mehr...
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Zunahme von 6,1 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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