Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
125 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Friggs Maissikakku Barbecue, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Skyr Air Passionhedelmä-Vanilja. Abendessen: Valio Arki Rae Rasvaton, Apetit Porkkana-Perunamuusi, Vöner Jouluvarras. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
|