Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 52,32g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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miss_bu's Gewichtsverlauf
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