Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 174,37g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные бедра по Мишкиному рецепту. Abendessen: ВкусВилл Крыжовник с Апельсином, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Пятерочка Хлеб Питерский, Борщ. Snacks/Sonstiges: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Librabis's Gewichtsverlauf
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