Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 112,23g | Kohlh: 156,69g.
Frühstück: Му-У Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Royal Cheese, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Груша, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Болоньезе из Индейки, Barilla Penne Rigate Отварные, Пармезан Сыр. Abendessen: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, запеканка творожная 5% с ягодами. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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